スタジオで、焼きバナナ作ってみた!

こんにちは。

スタジオで、焼きバナナを作ってみました!
最近のお気に入りです!

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オリーブオイルで両面焼くと、とっても柔らかく甘くなります。

シナモンをふりかけると、いつものバナナとはまるで別物のスイーツになります!

焼きバナナで幸せなひとときを過ごせました。

簡単スイーツ、おススメです。

そして味わった後は、下腹に心を置いて瞑想のひとときを。

「瞑想は食後は避けましょう!」
っていろんなところに書いてありましたが、私は好きです。
食後は集中しにくいということらしいですが、私の場合、むしろ雑念が減っていい感じです。

今日も読んでくださってありがとうございます。

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