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zoom RSS 「カフェで朝ヨガ」と「オーラで健康チェック」

<<   作成日時 : 2017/08/05 19:13   >>

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こんにちは。

今月も、もうすぐ「カフェで朝ヨガ」と「オーラで健康チェック」の日です。
今月から第2水曜日に変わりました。
8/9です。

朝ヨガは、難しいポーズのない、ゆったりやさしいヨガです。
毎回、お若い方からご年配の方まで、幅広い年齢の方がいらしています。
体を伸ばしたり、深呼吸したり、呼吸瞑想したり、、、
そんなに動くわけでもないのに、循環が良くなり、胸のつかえが取れて心も穏やかになります。
秘密は、呼吸と意識の使い方にあります。
そしてヨガの後は、カフェつぎはしさんの美味しい朝食の時間。
飲み物はお好きなものをメニューから選べます。
後は自由解散ですが、ご希望の方にはオーラ写真を撮って、体と心の健康チェックもします。(別途500円)

また、午後は3時まで「オーラで健康チェック」の時間です。
朝ヨガにご都合が合わない方も、オーラ撮影のみでもどうぞいらしてください。
オーラの方は、ご予約優先ですが、予約なしでも大丈夫です。
お待ちしています。(*^^*)

ご予約はこちらへどうぞ。
イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
TEL 047-311-4321


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